Cómo cuidarte y cuidar a los demás en Internet. La meta no es tener miedo: es tener criterio. Esta página resume lo que el alumnado trabaja en la sesión para que las familias puedan continuar la conversación en casa.
Piensa en una calle: hay coches, bicis, semáforos, amigos, tiendas... y también riesgos. No dejamos de salir a la calle: aprendemos a movernos por ella. En Internet pasa lo mismo.
No hace falta contar experiencias personales en voz alta.
Aquí no culpamos a nadie por haberse equivocado. Aprendemos, no regañamos.
Se habla en privado con un adulto de confianza.
No necesitas saberlo todo. Necesitas saber cuándo parar y pedir ayuda.
Se usa durante toda la charla para votar cada caso.
Si te mete prisa, te incomoda o pide un secreto.
¿Quién lo pide? ¿Para qué? ¿Qué puede pasar después?
Solo cuando te parece seguro y podrías explicarlo a un adulto.
Tu información es como las piezas de un puzle. Una pieza sola (tu nombre, una foto, el colegio o el equipo, una ubicación, tu teléfono, dónde vas de vacaciones) parece poca cosa. Varias piezas juntas cuentan mucho sobre ti. ¿Una foto con el uniforme puede contar algo aunque no escribas nada?
| Puede ser público | Piénsalo | No lo compartas |
|---|---|---|
| Tu videojuego favorito | Una foto de una excursión | Tu contraseña |
| Un dibujo que has hecho | El nombre de tu colegio | Tu ubicación en tiempo real |
| Tu color favorito | Una foto con amigos | Datos de una tarjeta |
Huella digital: publicar es más fácil que borrar. Una foto puede guardarse, reenviarse, capturarse y aparecer años después. Regla de los 10 segundos: antes de enviar, espera, mira otra vez y decide.
Tu contraseña es la llave de tu casa digital: larga, sin tu nombre, edad ni equipo favorito, distinta en cada sitio y nunca compartida con amigos. Mejor una frase que recuerdes. Si alguien conoce tu clave: cámbiala y avisa a un adulto; no intentes «vengarte» entrando en su cuenta.
Demasiado fácil: nombre + año.
Predecible: equipo + 123, está en todas las listas.
Más resistente. Es solo un ejemplo: ¡no la uses como clave real!
Cámara, micrófono y ubicación: tres ventanas. ¿De verdad esta app la necesita? No aceptes permisos por costumbre. Compartir dónde estás puede revelar tus rutinas. «Aceptar todo» no es una estrategia. Leer y preguntar, sí.
Un avatar no es un DNI. En un juego o chat alguien puede decir «tengo tu edad», «voy a tu curso», «soy amigo de...», «te regalo una skin». Puede ser verdad... o no. Online puedes conocer un personaje, no necesariamente a la persona real. ¿Aceptarías subirte al coche de alguien solo porque lleva una camiseta de tu videojuego favorito?
Señales de manipulación, cuando alguien quiere aislarte:
A esto los adultos lo pueden llamar grooming. Tú recuerda las señales.
Si alguien te pide un secreto, una foto o te incomoda:
Pedir ayuda no significa que hayas hecho algo mal.
Todos se ríen, se puede parar y nadie queda humillado.
Hay un problema entre personas y necesita resolverse.
Se repite, hace daño y puede dejar a alguien sin salida.
El espectador también decide. Cuando recibes un meme humillante, una foto privada o un rumor puedes reenviarlo y aumentar el daño, ignorarlo y dejar sola a la persona, o no reenviar, apoyar y pedir ayuda. Ser valiente también es no pulsar «reenviar».
Cuando algo parece demasiado bueno para ser verdad... «¡10.000 Robux GRATIS! Solo inicia sesión aquí». «Has ganado un iPhone. Tienes 2 minutos para reclamarlo». «Soy soporte. Dame tu código para verificar la cuenta». Un QR pegado en un cartel promete un regalo sorpresa.
El truco favorito de los estafadores: darte prisa. Te emocionan («¡Has ganado!»), te meten prisa («¡Ahora o nunca!»), te hacen clicar («Entra aquí»). Rompe la cadena: si te meten prisa, tú vas más despacio.
Micropagos y cajas sorpresa. Robux, V-Bucks, gemas, monedas... representan dinero real; varios pagos pequeños suman mucho; una «caja sorpresa» no garantiza lo que quieres; una compra no debe hacerse a escondidas. Antes de comprar: parar, preguntar, saber cuánto cuesta realmente.
Mods, cracks, trucos y apps «mágicas». «Instala esto y tendrás todo gratis» puede esconder publicidad agresiva, robo de cuentas o software malicioso. Usa tiendas y fuentes confiables, mira qué permisos pide, no desactives protecciones porque un vídeo te lo diga, pregunta a un adulto cuando tengas dudas.
Permisos: «SuperLinterna 3000 quiere acceder a cámara, micrófono y ubicación». ¿Qué votarías? Una linterna solo necesita... la linterna.
Con una IA, nunca entregues tus secretos: nombre completo + colegio + dirección, contraseñas, teléfonos, datos familiares privados, fotos o documentos personales. La IA es una herramienta, no un adulto responsable de cuidarte.
¿Ver para creer? Ya no siempre. Hoy se pueden crear o modificar fotografías, voces, vídeos, capturas de pantalla y mensajes que parecen reales. Tres preguntas: ¿quién lo publica? ¿puedo comprobarlo? ¿quiere hacerme reaccionar sin pensar? Un vídeo convincente también puede ser falso (deepfake).
Influencers, publicidad y «todo el mundo lo hace». La publicidad a veces parece una recomendación personal. Muchas visualizaciones no significan que algo sea seguro. No imites un reto viral sin pensar en sus consecuencias. No dejes que el contador de «likes» piense por ti.
¿Tú usas la pantalla o la pantalla te usa a ti? Señales para parar un momento: duermes menos por seguir conectado; te enfadas mucho cuando te piden dejarlo; miras notificaciones sin querer; dejas de hacer cosas que antes disfrutabas; necesitas pantalla incluso para no aburrirte un minuto. Reto: encuentra cada día momentos sin pantalla (comer, hablar, salir, dormir).
Videojuegos: cuando aparece el «modo volcán». Empiezas a insultar, golpeas la mesa o el mando, quieres «recuperar» inmediatamente lo perdido, sigues jugando solo para vengarte. Pausa de 5 minutos: agua, respirar, levantarte, cambiar de actividad. Saber parar también es una habilidad de jugador.
Antes de publicar a otra persona: pide permiso. No está bien subir una foto vergonzosa «por la broma», reenviar un audio privado, compartir capturas para reírse de alguien o crear un meme humillante. Sí está bien preguntar antes, borrar si te lo piden, defender sin humillar y pensar cómo se sentirá la otra persona. Detrás de cada pantalla hay una persona real.
No borres todo corriendo si puede hacer falta demostrar lo ocurrido.
¿A quién se lo cuento? Familia, tutor/a, colegio u otro adulto de confianza. Contarlo no es chivarse: contarlo es protegerte. Y si la primera persona no entiende la gravedad, cuéntaselo a otra.
Señales rojas que debes reconocer: alguien insiste en mantenerlo en secreto; te mete prisa para que no pienses; te manda un enlace raro o pide iniciar sesión; te pide imágenes privadas o incómodas; quiere saber dónde estás o quedar contigo; te amenaza, chantajea o hace sentir culpable.
Errores normales que podemos aprender a evitar: aceptar solicitudes «porque tenemos amigos en común»; compartir contraseñas como prueba de amistad; pulsar enlaces porque vienen de un conocido; reenviar antes de comprobar; aceptar todos los permisos; publicar una ubicación en tiempo real; seguir jugando muy enfadado; ocultar un problema por miedo al castigo; creer que borrar una publicación la hace desaparecer; pensar que pedir ayuda es «ser pequeño».
Doce situaciones que se votan con el semáforo. No se busca la respuesta «perfecta»: se explica el razonamiento. Pista: busca prisa, secreto, premio, miedo, datos y permisos.
| # | Caso | Riesgo principal | Respuesta esperada |
|---|---|---|---|
| 1 | Un jugador que conoces desde hace dos días te ofrece una skin si le dices tu contraseña. | Contraseña por skin | No compartir; bloquear y avisar. |
| 2 | Una amiga te manda una foto de un compañero haciendo el ridículo y dice: «pásala». | Reenvío humillante | No reenviar; apoyar; avisar. |
| 3 | Un chatbot te pide tu nombre completo, colegio y dirección para «personalizar mejor» la respuesta. | IA pide datos | No dar datos innecesarios. |
| 4 | Un desconocido dice tener 11 años, te cae genial y te pide seguir hablando por privado. | Desconocido pasa a privado | Parar; no revelar; contar. |
| 5 | Quieres subir una foto de grupo de la excursión. Dos compañeros no quieren salir. | Foto grupal sin permiso | Respetar el «no». |
| 6 | Un vídeo promete monedas gratis si instalas una app fuera de la tienda oficial. | App fuera de tienda | No instalar; consultar. |
| 7 | «Soy soporte. Dame el código que acaba de llegarte por SMS.» | Código SMS | No compartir códigos. |
| 8 | Una app de linterna pide cámara, micrófono, contactos y ubicación. | Permisos excesivos | Denegar y revisar. |
| 9 | Alguien amenaza con publicar una imagen tuya si no haces lo que pide. | Chantaje con imagen | No negociar; guardar; contar. |
| 10 | Son las 23:30, llevas varias partidas perdidas, estás enfadado y quieres «una más». | Rabia + «una más» | Pausa y desconexión. |
| 11 | Un compañero recibe insultos en un grupo. Tú no has escrito nada, pero los ves. | Insultos a compañero | No sumarse; apoyar; pedir ayuda. |
| 12 | Un vídeo espectacular de tu influencer favorito. Parece imposible, pero todo el mundo lo comparte. | Vídeo increíble | Comprobar antes de creer o reenviar. |
En equipos, 90 segundos para encontrar al menos cinco señales de riesgo en esta historia:
Las seis pistas:
6 de 6: ¡detectives!
«En Internet, tu mejor antivirus es tu criterio.» PARA · PIENSA · PROTEGE · CUENTA
Una versión condensada de la misma charla en cinco misiones, con el semáforo digital como hilo conductor.
El material incluye un anexo para la persona ponente. Estas son las pautas que guían la sesión.
| En lugar de... | Mejor... |
|---|---|
| «No hables con nadie.» | «Comprueba quién hay detrás.» |
| «Internet es peligroso.» | «Aprende a reconocer señales.» |
| «Si haces eso, te quito el móvil.» | «Si pasa algo, ven a contármelo.» |
| «¿Cómo pudiste caer?» | «Gracias por pedir ayuda; vamos a resolverlo.» |